SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • co o tym myślicie

    Temat
    Doping

    Witam Jestem nowicjuszem jeśli chodzi o sterydy chciałbym sie dowiedzieć co myślicie o takim cyklu 7tyg. bolda 1 na tydzień mam 7 sztuk a do tego 20 wina co 2 dni Z góry dzięki proszę o szczere opinie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-04-13 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciagu 3/10 klatka / na prostej 3/10 barki / wyciskanie sztangi siedzac/stojac 3/10 plecy / wyciag gorny 3/10 brzuch / maszyna sklony 3/35 Celem jest sylwetka, nie koniecznie masa. Duzo dobrego zarcia, trzymam mieche, praca siedzaca. treningi robie co 2 dni srednio. Od 2 miesiecy podwyzszam poszczegolne ciezary, dla poszczegolnych cwiczen.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2017-12-11 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak jestem po moim 1 cyklu który składał się z enana dawkowanie 250mg co 4 dni. Odblok złożony z clomidu. Przez pierwszy tydzień brałem po 100mg teraz przed 6dni po 50mg dzisaij 14 dzień odbloku przypada. Jak dzisiaj zakończe odblok i zakończe kreatyne(brałem zaraz po cyklu) moge zrobić sobie tydzień wolnego od siłowni czy lepiej tydzień [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-05-01 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadwagą u nastolatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 36. Obwód uda : 58 Obwód łydki :40 Cel : Redukcja tkanki tłuszczowej. (wyrzeźbienie mięśni) Więc tak ćwiczę na siłowni 11 miesięcy (biegam/skaczę na skakance co 2 dni) i postanowiłem zacząć zrzucić parę kg no bo zbliża się lato.Jaki spalacz tłuszczu oraz dietę radzicie a i jeszcze 1 jakbyście mogli to podajcie filmik/stronę o treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-01-05 00:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w innych tematach ale nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytania. A mianowicie: Od jakiego momentu bić HCG? Zostałem poinstruowany aby rozrobić HCG na 200iu i dawkować co 4 dni podczas cyklu. (Byłbym wdzięczny gdyby ktoś poradził jak dobrze to zrobić) Pytanie czy jest to dobre rozwiązanie? Czy anastrazole, cabaser, HCG wystarczy? Czy zakupić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2021-07-30 00:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia , dobre?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie ,a mianowicie czy ćwiczenia 16 , 13 , 10 powtorzen po 3 serie i co 2 dni zwiększanie o 1 czyli 17 , 14 , 11 jest dobre ?I na co to jest ? Chodzi mi o pompki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-01-18 00:09:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BICEKPS I TRICEPS

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM MAM 15 LAT (190CM WZROSTU)(50KG??) CZY DO ROZROSTU TYCH MIĘŚNI WYSTARCZY MI ROBIĆ SYSTEMATYCZNE ĆWICZENIA CO 2 DNI (w weekendy odpoczynek) TAK PO 1-2h PO JAKIM CZASIE MOGŁBYM ZOBACZYĆ JUŻ JAKIEŚ EFEKTY? A JESZCZE JEDNO PYTANIE MOŻE TROCHE GŁUPIE ALE CHCE TO WIEDZIEĆ.. CZY JAK JUŻ NABIERZE SIĘ TROSZKE RZEŹBY,MASY itp.. TO JAK SIĘ PRZERWIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-10-20 11:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie podczas aerobów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ! jedno małe pytanko . Od 10 miesiecy cwicze aeroby (jazda rowerem stacjonarnym po 60 min.przy tetnie 140-sredno co 2 dni )spadłem z wagą 15 kg prawie bez utraty tkanki mięsniowej tylko caly czas zastanawiam sie czy podczas jazdy prawidłowo odddycham (wdech i wydech ustami).Bardzo prosze o odpowiedz czy jest to prawidłowe (nie znalazlem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2003-07-30 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie zastrzyki co 2 dni przez 7 tyg. max dawka winko3cm i test2cm. po pewnym czasie robiąc tak czeste zastrzyki staje sie to bolesne.trudno jst mi się przyłamać do robienia iniekcji w nogę czy też bark.stąd pytanko Czy można podać saa w to samo miejsce( pośladek )tzn.podajemy zastrzyk z test.nastepnie wyciągamy strzykawkę (igła pozostaje w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2004-03-12 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jestem na cyklu dziewiąty tydzień ciągnę do 12-stego. Cykl jest następujący tren enat 300mg co 4dni teść enat 500 co 4 dni . Od 8 tygodnia winsttol tabsy codziennie 40mg . Jaki Odblok proponujecie i kiedy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-12-07 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-masa

    Temat
    Doping

    Cel-masa 1-10 finasteryt 1,25mg dziennie 1-4 meta 20-25mg dziennie 1-8 prolo 200mg strzal co 4 dni Po tym jakies 2o clomidu i 10 nolvy Podczas i w ciagu odbloku cynk 100mg dziennie i pod koniec cykla zarzuce chyba lajcikowo nolve zeby powrotnie zwiekszyc libido. Koksu nie za duzo bo jak zwykle najwiecej wydam na witaminki i dietke... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2004-08-29 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z diety zrzucilem bo wazylem 98 i chcialbym zrobic kaloryfer rozpisana mam diete i chce zaczac od 20 sierpnia + codziennie bieganie naczczo i silownia codziennie lub co 2 dni i brzuszki itp basen rower chcialbym zapytac czy pod koniec wrzesnia cos by bylo widac itp :) przed silka bede bral napalm bo daje to pocenie i pompe itp takze prosze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-08-17 13:10:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SIEMA. MAM PYTANIE DO KOGOS CO SIE ZNA CZY MOGE ZROBIC SOBIE TAKI CYKL ZE 5 STRZAŁOW DEKI I 5 PARABOLANU I CHCE TO NA*****DALAĆ CO 3 DNI STRZAŁA TEGO I TEGO. MOGE TAK??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-04-02 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] Staz 3 lata Biceps 39 Duza przemiana materii Gainer gainbolic 3 razy dziennie po 3 miarki Bialko olimp 3 razy jedna miarka Rano sniadanie 3 kanapki z serem i szynka Popoludniu obiad ziemniaki filet z kurczaka surowka wieczor ryz z jablkiem Trening co 3 dni Pn klatka barki Sr bic tric Pt klatka barki Aktualnie na Tren 100 mg e4d T400 e3d 1 amp [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2017-10-15 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o cyklu..

    Temat
    Doping

    Zostało mi 10ml DUREJECTu i 3 opakowania Prolo, myślicie, że można zrobic na tym cykl czy to za mało i czy to w ogóle dobry pomysł mieszać krótkie i długie estry??? biłbym: Dura co dwa dni 1ml Prolo co 3dni 1amp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-02-06 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Labs) + testosteron 7 amp. (prolongatum) -w razie potrzeby teścia może byc więcej-. To jest moja druga kuracja pierwsza składała sie z winstrolu (też LL) 10 ml. bitego co 3 dni. Warze 78 kg, mam 182 wzrostu, ob. bica 36cm,ob. klatki 100cm, ob. uda 63 cm. Dieta jest. Staż na siłowni 2 lata+ 3 lata kickboxing. treningi: 3 x K-B, 2 x siłka. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2007-04-27 14:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na bicepsach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu(myślę że jakiś rok) Mam na bicepsach dziwne syfy(podobne to tych które wychodzą często na nosie) Na lewym mam ich bardzo dużo. Za to na prawym jest ich kilka. Co kilka dni wyciskam je pęsetą. Po wyciśnięciu pojawia się coś podobne do smalcu też białe i o podobnej konsystencji. Nie mam żadnego uczulenia(przynajmniej o żadnym nie wiem). Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2010-08-16 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jądra

    Temat
    Doping

    Witam, zaczolem cykl na omce ,wbilem juz 3 strzaly co 6 dni i zaczelo mnie bolec jądro, co to moze byc?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-04-21 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus na odblok

    Temat
    Doping

    Planuję cykl z 5 ampułkami omnadrenu (1 tygodniowo) i 10 superanabolonu (iniekcje co 3 dni). W związku z tym ciekawi mnie czy na odblok nadał by sie tribulus (nap tribusteron 90 z olimpu) w duzych dawkach (np 3 gramy dziennie czyli 2,7 grama saponin)? Tribulus będzie wystarczający czy koniecznie musze nabyć clomid i hcg (z czym miał bym trudności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-03-05 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy prolo?

    Temat
    Doping

    Mam pytanie, po którym cyklu pójdzie więcej masy: 1 - 8 prop 100 mg. co 2 dni 1 - 6 wino tab. po 30 mg. czy 1 - 8 prolo po 200 mg. na tydzień. Może ktoś doświadczony zaproponuje jakieś dobre połączenie na pierwszy cykl masowy bez deki. Dieta plus suple. jest, clom na odblok też. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2005-09-08 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)